Természetes C-vitaminban gazdag étrendkiegészítő por.
Biomenü Bio Camu camu por 60g leírása
A specifikációban szereplő adatok 60 g termékre vonatkoznak.
A dél-amerikai Amazonas régióból származó camu camu egy bokor, amely vadon végigfut az ártéri síkságon és rendkívül árvíz toleráns. A gyümölcs egy vöröses-bíbor bogyó, magas C-vitamin tartalommal. A camu camu bogyó számos egyéb antioxidánst és esszenciális antioxidánst tartalmaz. A camu camu bogyót az édességek ízesítésére szánt hagyományos étrendben – italokban és konzervekben – is használják, de magas tápanyagtartalma miatt egyre inkább táplálékkiegészítőként alkalmazzák. A legjobb minőség érdekében választott nyers camu camu bio bogyókat tiszta vízben tisztítják, szárítják, majd finomra őrlik.
A bogyókat szüretkor azonnal csónakokra rakják és lefagyasztják, hogy tápanyagait megőrizve jusson el a fogyasztókig. Gyümölcse több természetes formában előforduló C-vitamint tartalmaz, mint bármely más ismert növény a világon (100 g gyümölcsben kb. 2 g C-vitamin található). Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, jelentős mennyiségű aminosavat (szerin, valin és leucin), béta-karotint és bioflavonoidokat is tartalmaz. A C- vitaminon kívül aminosavakat, béta-karotint, rostokat, kalciumot, káliumot, foszfort és vasat is tartalmaz.
Bio; Vegán; Természetes anyagokból; Mesterséges ízesítőmentes; Mesterséges színezékmentes; Tartósítószermentes; BSE/TSE mentes; GMO mentes; Nem besugárzott; Hozzáadott cukrot nem tartalmaz; Allergénmentes; Gluténmentes; Zsírszegény; Telített zsírban szegény; Alacsony cukortartalmú; Élelmi rostban gazdag; Nátriummentes/Sómentes
ADAGOLÁS, JAVASOLT FELHASZNÁLÁS
Adagolás: 1 adag = 3 - 5 g. Naponta 1 adag fogyasztása javasolt, folyadékban elkeverve.
ÖSSZETEVŐK:
100% Bio Camu Camu (myrciaria dubia)
Tárolás: Száraz, hűvös, fénytől védett helyen, gyermektől elzárva.
A camu camu hatóanyagai
A camu camu, a cseresznye méretű bogyó nem csupán egzotikus ízvilágával hódít, hanem lenyűgöző tápanyagprofiljával is, mely számos egészségügyi előnnyel kecsegtet. Hatóanyagai komplexek és egymással szinergikusan működve fejtik ki jótékony hatásaikat: bemutatjuk legfontosabb összetevőit, és potenciális egészségügyi hatásait.
A Camu camu legszembetűnőbb és leginkább kutatott hatóanyaga a rendkívül magas C-vitamin tartalom. Összehasonlítva más gyümölcsökkel, a Camu camu akár 30-60-szor több C-vitamint tartalmazhat, mint például a narancs. A pontos C-vitamin tartalom függ a gyümölcs érettségétől, a termesztési körülményektől és a feldolgozási módoktól, de a friss gyümölcsben kimutatható mennyiség gyakran meghaladja a 2-3 grammot 100 gramm gyümölcshúsra vetítve.
A C-vitamin esszenciális tápanyag, mely számos kulcsfontosságú biológiai folyamatban vesz részt. Erős antioxidáns hatása révén védi a sejteket a szabad gyökök által okozott károsodástól, hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, elősegíti a kollagén szintézisét, mely elengedhetetlen a bőr, a csontok, az ízületek és az erek egészségéhez. Ezen felül, a C-vitamin javítja a vas felszívódását a szervezetben, ami különösen fontos lehet a vashiányban szenvedők számára. Számos tanulmány kimutatta a C-vitamin szerepét a szív- és érrendszeri betegségek, a rák bizonyos formái, valamint az időskori makuladegeneráció (szemfenéki meszesedés) megelőzésében.
Flavonoidok
A camu camu nem csupán a C-vitaminról híres, hanem gazdag forrása a flavonoidoknak is. Ezek a növényi pigmentek, melyek felelősek a gyümölcs színéért, szintén erős antioxidáns hatással rendelkeznek, és számos további egészségügyi előnnyel bírnak. A camu camuban megtalálható legfontosabb flavonoidok közé tartozik az antocianin, a quercetin és a rutin.
- Antocianinok: Ezek a vegyületek felelősek a camu camu pirosas-lila színéért. Erős antioxidáns hatásuk mellett gyulladáscsökkentő és kognitív funkciókat javító hatással is rendelkeznek. Számos kutatás összefüggést talált az antocianinokban gazdag étrend és a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a neurodegeneratív betegségek kockázatának csökkenése között.
- Quercetin: A quercetin egy másik fontos flavonoid, mely a camu camuban megtalálható. Erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. A quercetin emellett antimikrobiális és antivirális tulajdonságokkal is rendelkezik, és szerepet játszhat az allergia tüneteinek enyhítésében.
- Rutin: A rutin egy flavonoid glikozid, mely szintén jelen van a camu camuban. Erősíti az érfalakat, javítja a keringést és csökkenti a gyulladást. A rutin a C-vitamin felszívódását is elősegíti, így a két hatóanyag szinergikusan erősíti egymás hatását.
Ásványi anyagok
A camu camu nem csak vitaminokban és flavonoidokban gazdag, hanem számos fontos ásványi anyagot is tartalmaz. Kiemelkedő a kálium, a kalcium, a vas és a mangán tartalma.
- Kálium: Fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában, az idegrendszer működésében és az izmok összehúzódásában.
- Kalcium: Elengedhetetlen a csontok és a fogak egészségéhez, valamint fontos szerepet játszik az idegrendszer és az izmok működésében.
- Vas: Nélkülözhetetlen a vörösvértestek képzéséhez és az oxigénszállításhoz a szervezetben.
- Mangán: Részt vesz a csontképzésben, a sebgyógyulásban és az antioxidáns védelemben.
A camu camu emellett tartalmaz aminosavakat is, mint például a valin, a leucin és a szerin, melyek az izmok felépítéséhez és regenerálódásához szükségesek. Alacsony kalóriatartalma és magas rosttartalma hozzájárulhat az egészséges testsúly fenntartásához.
Jótékony hatások
Számos tudományos kutatás vizsgálta a Camu camu potenciális egészségügyi előnyeit. Az eddigi eredmények biztatóak, és alátámasztják a népi gyógyászatban is alkalmazott felhasználási területeit.
- Gyulladáscsökkentő hatás: Több tanulmány kimutatta, hogy a Camu camu hatékonyan csökkenti a gyulladást a szervezetben. Egy kutatásban például a sportolók Camu camu kivonatot fogyasztottak, ami csökkentette az edzés utáni izomfájdalmat és gyulladást.
- Antioxidáns védelem: A Camu camu magas antioxidáns tartalma hozzájárul a sejtek védelméhez a szabad gyökök által okozott károsodással szemben. Ez potenciálisan csökkentheti a krónikus betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és a neurodegeneratív betegségek kockázatát.
- Immunrendszer erősítése: A Camu camu magas C-vitamin tartalma erősíti az immunrendszert, és segíti a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben.
- Hangulatjavító hatás: Néhány kutatás arra utal, hogy a Camu camu javíthatja a hangulatot és csökkentheti a stresszt. Ennek hátterében a C-vitamin és más antioxidánsok agyműködésre gyakorolt pozitív hatása állhat.
- Vércukorszint szabályozása: Egyes állatkísérletek kimutatták, hogy a Camu camu javíthatja a vércukorszintet és az inzulinérzékenységet. További kutatások szükségesek ahhoz, hogy ezt a hatást embereknél is igazolják.
Összegzés
A Camu camu figyelemre méltó tápanyagprofilja, különösen magas C-vitamin, flavonoid és ásványi anyag tartalma, számos potenciális egészségügyi előnnyel ruházza fel. A tudományos kutatások eddigi eredményei alátámasztják a gyümölcs antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunrendszert erősítő hatását.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a Camu camu fogyasztásával kapcsolatban is érdemes óvatosnak lenni. A túlzott C-vitamin bevitel gyomorpanaszokat, hasmenést okozhat. Azoknak, akik vesekőre hajlamosak, vagy véralvadásgátló gyógyszereket szednek, konzultálniuk kell orvosukkal a Camu camu fogyasztása előtt.
Összességében a Camu camu értékes kiegészítője lehet az egészséges táplálkozásnak. Azonban fontos a mértékletesség és a tudatosság a fogyasztása során, és szükség esetén orvosi konzultáció javasolt. A további kutatások segíthetnek feltárni a Camu camu teljes potenciálját és pontosabb képet kapni a hatásmechanizmusairól.
Camu camu - a szupergyümölcs titkai
A camu camu Dél-Amerika ékköve, amely gazdag C-vitaminban és más jótékony tápanyagokban. Fedezd fel ezt a különleges gyümölcsöt, amely nemcsak ízletes, hanem rendkívül egészséges is!
A camu camu gyümölcsök aprók és zöldes színűek, ízük savanykás. Termesztésük a természetes környezet megőrzésével történik, így a helyi közösségek számára fenntartható megélhetést biztosítanak. A camu camu kiemelkedő C-vitamin tartalma miatt népszerű a táplálkozásban, hiszen hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez és a bőr egészségéhez. Ezen kívül antioxidáns hatásai révén segít a sejtek védelmében is.
A camu camu por formájában is elérhető, amely könnyen beilleszthető a napi étrendbe. Használhatod smoothie-kban, joghurtokban vagy akár sütikben is, így nemcsak tápanyagokkal látod el a szervezeted, hanem különleges ízeket is csempészhetsz az ételeidbe.
Camu camu italpor - Tápanyagokban gazdag választás
A camu camu italpor egy sokoldalú és tápláló termék, amely a camu camu bogyóból készül. Gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, így hozzájárul a szervezet egészséges működéséhez. Tökéletes kiegészítője lehet egy aktív életmódnak.
A camu camu gyümölcs Dél-Amerika esőerdeiben nő, és a helyiek régóta elismerik jótékony hatásait. Az italpor előállítása során a gyümölcsöt szárítják és porrá őrlik, így megőrizve a vitaminok és ásványi anyagok gazdagságát. A camu camu italpor segíthet az immunrendszer erősítésében, a bőr egészségének megőrzésében, és hozzájárulhat a fáradtság csökkentéséhez. Az íze savanykás, ami remekül kiegészíti a smoothie-kat és joghurtokat.
A használata rendkívül egyszerű: egy teáskanálnyi mennyiséget javasolt hozzáadni bármilyen italhoz. A camu camu italpor így könnyen beilleszthető a napi rutinba, és hozzájárulhat a tápanyagok gyors beviteléhez. Fedezd fel a camu camu italpor jótékony hatásait, és támogasd egészségedet természetes módon!
