EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Óvja haját a hidegtől
Vizes hajjal tilos a kinti hidegbe menni, de hajunk egészsége érdekében a szárításra, a sapkára és a megelőzésre is ajánlott hangsúlyt fektetni.
Télen a haj is különleges étrendet igényel
A tél akarva-akaratlanul is rányomja bélyegét étrendünkre, a következmény többek között hajhullás, száraz, töredezett haj lehet. Mutatjuk, mi a teendő.
Így készítse gyermekét a télre
Vége a szép ősznek, napokon belül támadnak a mínuszok, de még nem késő a gyerekek immunrendszerét felkészíteni a szezonra.
Túlsúlyos gyerek – óriási probléma
Magyarországon minden negyedik gyerek súlyosan elhízott, az okot pedig nem csak a mozgáshiányban és az étrendben kell keresnünk. Betegség is okozhatja, de van megoldás.
A náthás tüneteket magunknak köszönhetjük
Amikor az ember náthától szenved, sovány vigasz, hogy a kellemetlenségeket valójában saját szervezetének válaszreakciói idézik elő. Az pedig egyenesen elkeserítő, hogy orvosság nincs rá, csak a tüneteket enyhíthetjük.
Megfázni nem törvényszerű
A hűvös idő és a nátha között csak közvetett a kapcsolat, nyáron is tapasztalhatunk hasonló tüneteket. Az összefüggés mégsem véletlen, mutatjuk a részleteket és segítünk elkerülni a kellemetlen tüneteket.
Kis piros csoda: erősödjön csipkebogyóval
A csipkebogyó kiváló természetes forrása a C-vitaminnak, lepipálja a citrusféléket is. Főzni viszont nem ajánlott, teáját is hideg vízzel készítjük.
Télen is fenyeget a dehidratáció
Émelygés, álmosság, hangulatzavar, rossz közérzet és romló teljesítmény: könnyen lehet, hogy a dehidratáltság okozza. A folyadékpótlás télen is rendkívül fontos.
Figyeljen a mérgezés jeleire
A mustgáz évről évre előidéz veszélyes akár halálos helyzeteket. Szén-dioxidmérgezésről van szó, mutatjuk a tüneteket.
Gyerekeket öl a szennyezett levegő
Megdöbbentő adatokat közölt a WHO: a világon élő gyerekek 93 százalékára jelent kockázatot a szennyezett levegő, és százezrek halálért felelős.