EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Hajhullást, rosaceát, pattanást okozhat a bőratka

Szakember segítségével és otthoni kezeléssel hatékonyan léphetünk fel ellene, de ehhez előbb fel kell ismerni. Mutatjuk a tüneteket.

Nagy baj lehet a könnycsatorna elzáródásából

A könnycsatorna-elzáródásnak számos oka lehet, és több nőt érint, mint férfit. Nagyon is érdemes vele orvoshoz fordulni, mert komoly szövődményekkel járhat.

A klimax férfiaknál sem leányálom

A kor előrehaladtával a férfiak szervezetében is hormonális változások kezdődnek, ami fizikai, érzelmi és kognitív változásokkal jár.

Omega-3 és Omega-6: nagyon fontos az arány

Az omega-3 zsírsavakhoz tartozó EPA és DHA zsírsavakból gyulladáscsökkentő, míg az omega-6 zsírsavak túlfogyasztásából gyulladást fokozó hatású anyagok keletkeznek szervezetünkben. Ezért kell figyelni az arányra. 

Szellentés: ki kell engedni!

Ki kell engedni, különben kijön magától, és meglehetősen kellemetlen helyzeteket produkálhat. Lehet ellene tenni, de nem a záróizmok görcsös szorításával.

Rovarcsípés: mikor van baj?

Baj akkor van, ha valaki allergiás a méh vagy darázs csípésére - mutatjuk, mely jelek esetén kell orvoshoz fordulni. Egyébként a helyi, tüneti kezelés bőven elég.

Ez a gyümölcs magasan ver minden mást

A fekete ribizli elképesztően gazdag C-vitaminban, antioxidánsokban és vagy tucatnyi különböző betegség, probléma ellen lehet hatékony. 

Komoly veszély leselkedik a cukorbetegekre

A lábon kihordott infarktus különösen veszélyes, mert észrevétlen, és nem lehet felkészülni a következő elkerülésére.

Ezeket biztos nem tudta a ribizliről

Tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, és jót tesz a bőrnek.

Túlkímélhetjük az ízületeinket

Az ízületi bántalmakról kijelenthetjük: népbetegség. A legjobb megoldásnak az ízületek "kímélése" tűnik, de nem az.