EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A hasi zsír csúnya és veszélyes, eltüntetéséhez néhány szabály betartása mellett életmódunkat is ki kellene simítani.

Szénhidrátok, zsírok, életmód - mind-mind kedvez a has alsó részén jelentkező hurkák kialakulását és növekedésének. 

A "tekintélyt parancsoló" pocak nemcsak esztétikai, de egészségügyi probléma is. 

Kevesen tudják, hogy a lisztérzékenység tipikus gyomor- és bélrendszeri tünetei mellett egyes bőrproblémák is az érzékenységre utalhatnak. 

A tavaszi fáradtság egy teljesen természetes állapot, ami ugyan nagyon kellemetlen, de nem tart örökké. Most abban segítünk, hogyan kerülhet mihamarabb újra csúcsformába.

Melegszik az idő, süt a nap, itt a tavasz - az ember valahogy mégsem képes átvenni a zsongást, pont ellenkezőleg: legyőzhetetlen álmosság, tompultság nyom a padlóra. Nem betegség, ez a tavaszi fáradtság.

Annyira gazdag tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, hogy egyesek már szuperélelmiszerként emlegetik. Mutatjuk, mit tartalmaz a tojás.

A tojás magas koleszterintartalma miatt évtizedekig tiltólistán volt. Egy tévedés miatt még ma is sokan ferde szemmel néznek rá, pedig nagyon fontos táplálékról van szó. 

A D-vitamin hiánya számos kórkép alapja a legyengült immunrendszertől a csontritkuláson át egyes rákos megbetegedésekig. Ezért is érthetetlen, miért nem törődünk vele.