EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Az ördög a tejcukorban bujkál
A tejcukorérzékenység bármely életkorban kialakulhat, a mindent vivő megoldás a laktóztartalmú ételek teljes elhagyása. De nem mindenáron.
Étkezéssel is küzdhetünk a reflux ellen
A rendszeres, lehetőleg naponta öt étkezés mindenkinek ajánlott, ám főleg annak, aki refluxszal küzd. És az se mindegy, mit esznek a refluxosok.
Így kezdje újra infarktus után
Egy szívinfarktus után fel lehet és fel is kell állni. Vidám, kivirult, életerős ember lehet abból, aki tanul betegségéből.
Ez a különbség lisztérzékenység és nem-cöliákiás gluténérzékenység között
Két különböző kórkép, de a megoldás mindkét esetben a gluténmentes étrend.
Így tüntesse el a hasi hájat
A hasi zsír csúnya és veszélyes, eltüntetéséhez néhány szabály betartása mellett életmódunkat is ki kellene simítani.
Ezért hízik a hasára
Szénhidrátok, zsírok, életmód - mind-mind kedvez a has alsó részén jelentkező hurkák kialakulását és növekedésének.
A hasi zsír még veszélyes is
A "tekintélyt parancsoló" pocak nemcsak esztétikai, de egészségügyi probléma is.
Ezekért a tünetekért lehet felelős a glutén
Kevesen tudják, hogy a lisztérzékenység tipikus gyomor- és bélrendszeri tünetei mellett egyes bőrproblémák is az érzékenységre utalhatnak.
Tippek a tavaszi fáradtság elűzésére
A tavaszi fáradtság egy teljesen természetes állapot, ami ugyan nagyon kellemetlen, de nem tart örökké. Most abban segítünk, hogyan kerülhet mihamarabb újra csúcsformába.
Jön a tavasz, mégis holt fáradtak vagyunk
Melegszik az idő, süt a nap, itt a tavasz - az ember valahogy mégsem képes átvenni a zsongást, pont ellenkezőleg: legyőzhetetlen álmosság, tompultság nyom a padlóra. Nem betegség, ez a tavaszi fáradtság.