EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Tippek a tavaszi fáradtság elűzésére

A tavaszi fáradtság egy teljesen természetes állapot, ami ugyan nagyon kellemetlen, de nem tart örökké. Most abban segítünk, hogyan kerülhet mihamarabb újra csúcsformába.

Jön a tavasz, mégis holt fáradtak vagyunk

Melegszik az idő, süt a nap, itt a tavasz - az ember valahogy mégsem képes átvenni a zsongást, pont ellenkezőleg: legyőzhetetlen álmosság, tompultság nyom a padlóra. Nem betegség, ez a tavaszi fáradtság.

Ezért fontos táplálék a tojás

Annyira gazdag tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, hogy egyesek már szuperélelmiszerként emlegetik. Mutatjuk, mit tartalmaz a tojás.

Visszaállítjuk a tojás becsületét

A tojás magas koleszterintartalma miatt évtizedekig tiltólistán volt. Egy tévedés miatt még ma is sokan ferde szemmel néznek rá, pedig nagyon fontos táplálékról van szó. 

Bajban van a magyarok 95 százaléka

A D-vitamin hiánya számos kórkép alapja a legyengült immunrendszertől a csontritkuláson át egyes rákos megbetegedésekig. Ezért is érthetetlen, miért nem törődünk vele.

Ezeket biztos nem tudta a fogmosásról

Gyermekkorunk óta tudjuk, milyen fontos fogaink ápolása, és nyilván ennek helyes módjával is mindenki tisztában van. Pedig nem, ezeket például biztos nem tudta.

Néhány tipp a prosztata egészségéért

A kor előrehaladtával a prosztata jóindulatú megnagyobbodása a legtöbb férfit érinti, és nagyon kellemetlen tud lenni. Az elképzelhető legkellemesebb módon tehet ellene. 

Erre figyeljenek a nők 50 felett

A menopauza után a nőknek olyan betegségek lehetőségével is komolyabban szembe kell nézniük, mint a mellrák, petefészekrák, a méhnyakrák és a csontritkulás.

Hasfájós baba - sokszor banális ok áll a háttérben

Véget nem érő sírás, stressze szülők a hasfájós csecsemő mindennapjaihoz tartoznak. Mi áll a háttérben? 

Ez lesz, ha állva pisil a férfi

Egyetlen férfiembertől sem várhatjuk el, hogy egy kisdolog kedvéért leüljön a wc-re, de pont erre játszanak a baktériumok, kórokozók is. Marad a fertőtlenítés.