EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A nyári szezon strandolásról, uszodákról szól, de legyen szó akár uszodáról, akár természetes vízről, egy fájdalmas fülgyulladás tönkre teheti a nyaralást. Segítünk elkerülni.

A babák tápszeres táplálásával kapcsolatos tévhitek oda vezethetnek, hogy az anyák nem mernek segítséget kérni, a babák pedig éhezhetnek, fejlődésük elmaradhat.

Gyakoriak a szoptatással kapcsolatos problémák, de mindenekelőtt a baba egészsége fontos. Szakemberek ezért mindenekelőtt tápszeres táplálást javasolnak, ha az anyának nem lenne elegendő teje.

Júniusban a hárs bódító illata lengi be a levegőt, és amilyen kellemes, olyan hasznos is: nyugtat, ellazít, és eredményesen veszi fel a harcot a nátha tüneteivel, a makacs köhögéssel, de jó a szem körüli karikák megszüntetésére is.

Egyes fertőzések, betegségek nyáron gyakoribbak, ezért ilyenkor sem szabad megfeledkezni védekezőrendszerünk megsegítéséről. Most az olajfalevél, a brokkoli és a béta-glükán hármasát mutatjuk be.

A grapefruit magjából készült kivonat kiváló tartósítószer, elég 5-6 csepp, és biztosak lehetünk benne, hogy a mikroorganizmusok távol maradnak kedvenc dzsemünktől, lekvárunktól. Többszörösen megéri az eredeti készítményt használni.

Jól bevált módszer a lekváros üveg lezárása előtt egy "késhegynyi" szalicilt vagy nátrium-benzoátot a tetejére szórni. Hatékony, de nem túl egészségbarát megoldás, ezért ajánlunk inkább néhány csepp grapefriutmag-kivonatot.

Hiába nagyanyáink receptje, a szalicil és a nátrium-benzoát - mint a két leggyakoribb tartósítószer - káros az egészségre, utóbbi rákot is okozhat. Természetes és veszélytelen alternatíva pár csepp Grape Vital grapefriutmag-kivonat Dr. Csabai Zsolt ajánlásával.
Kérjük, ezt a természetes alternatívát ossza meg ismerőseivel is a Facebookon.

A mikroorganizmusokat a lekvárból főzéssel pusztíthatjuk ki, a cukor segít a tartósításban. A tárolásra szánt üveget érdemes kifőzni, és például grapefruitmag-kivonattal átöblíteni, hogy itt se maradjon nyoma baktériumoknak és gombáknak.