EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Vegye el a súlyzót a gyerektől!
Mindenki jól akar kinézni, főleg a kamasz fiúk fordulnak tömegesen a testépítés felé. De ha fontos a következő 60-80 év az életében, a súlyzókat egy ideig felejtse el!
Nem hallja a suttogást? Bajt jelezhet!
Az otosclerosis a szövetek abnormális megkeményedését jelenti, nagyon komoly halláskárosodást okoz.
Süt most a nap, erősítsen rá!
Nyűgösség, fáradtság, kialvatlanság, depresszióra utaló tünetek - mind-mind a fényhiány miatt van. Segítünk felturbózni a napfény erejét.
Így pótolja a vitaminokat a dietetikus szerint
Télen az ember inkább bezárkózik, inkább a zsíros ételeket részesíti előnyben. Aztán náthás lesz, influenzás... A szakértő segít.
Kínozza az időjárás? Ne adja fel!
Mint egy hullámvasút, olyanok mostanában a légköri folyamatok, és szinte nincs ember, akinél ez ne okozna tüneteket.
Ne nyugodjon bele a köhögésbe!
A köhögés soha nem jelentkezik "véletlenül", a háttérben az egyszerű náthától a komoly betegségekig számos ok állhat. Ezt mindenképp tisztázni kell.
Hullik a haja? Koffein!
Erősíti a hajhagymákat, sikerrel veszi fel a harcot még az örökletes hajhullás, kopaszodás ellen is.
Fáradtnak érzi magát? Itt az ellenszer!
Főleg a téli időszakban veszi elő az embert az állandó fáradtság, amikor semmihez nincs kedve, legszívesebben ki sem kelne az ágyból. Pedig kell, és ezt igyekszünk megkönnyíteni.
Vigyázat, a vitaminból is megárt a sok!
A tél általában a vitaminhiány időszaka, de ilyenkor sem mindegy, hogy miből és mennyit. Segítünk!
Ismerje fel a téli depressziót!
Szezonális depresszióról van szó, ami nem keverendő össze a téli lehangoltsággal. Mindkettő nyomasztó érzés, de tehetünk ellene.