EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A "Nagy Testvér" is gondoskodik prebiotikumról

Szervezetünknek égető szüksége van prebiotikumokra, amelyeket mesterségesen kevernek élelmiszeripari termékekbe. Persze természetes forrásból is bőven beszerezhetjük.

Ezért olyan fontos s bélflóra egyensúlya

Egészségünk szempontjából alapvető fontosságúak az emésztőrendszerünkben élő, milliárdnyi baktérium alkotta közösség összetétele.

Inulin: rendet tesz a belekben

Az inulin sokkal több, mint egy természetes cukorpótló: ez a vegyület a bélflóra jótevője, a hasznos baktériumok tápanyaga.

Megelőzés gyermekkorban - ilyen a jó cipő

A gyerekcipők, -csizmák alapvető követelménye ortopédiai szempontból a zárt sarok és a vastag, rugalmas talp. Minden más szinte mindegy

Tucatnyi bajra gyógyír a tök

A sütőtök egy olcsó, finom, és kiváló élettani hatásokkal bíró "őszi-téli" csemege: jó megfázásra, segíti a tanulást, antioxidáns, széppé varázsolja a bőrt, jót tesz a szemnek, a beleknek, tisztít és fogyaszt.

A gyerekeinket is tönkre tesszük

Minden harmadik gyerek kövér, és nagy eséllyel felnőttként is az lesz. Az egész társadalom felelőssége, hogy ez megváltozzon, a baj nagyon nagy.

A C-vitamin nem véd a megfázástól

A megfázás az egyik leggyakoribb megbetegedés, mégis sok tévhit él róla a köztudatban. Például nem a hideg okozza, és a C-vitamin nem sokat használ ellene.

Levendula: reumától az égési sebekig

Gyulladás, reuma, sebek és pattanások - a levendula tucatnyi problémára nyújt gyógyírt.

A férfiak vitaminja

Az erősebb nemnek más összetételű multivitaminokra van szüksége, hogy semlegesíteni tudja a stresszt, és megőrizze teljesítőképességét. Akár az ágyban is.

Hasi háj - a legveszélyesebb zsír

Nem túl látványos, nagyon nehéz tőle megszabadulni, de életveszélyes megbetegedések okozója lehet.