EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A méz évszázadok óta jelen van az emberi táplálkozásban és gyógyászatban, természetes édesítőszerként és népi gyógymódként egyaránt használják, de tudományos kutatások is alátámasztják több jótékony hatását.

A homoktövist évszázadok óta alkalmazza a népi gyógyászat, gazdag tápanyag- és bioaktív vegyület-tartalmának köszönhetően pedig az utóbbi évtizedekben a tudományos érdeklődés is megnövekedett iránta.

Az izlandi zuzmó évszázadok óta használatos népi gyógyászatban különösen Izlandon és a skandináv térségben: számos bioaktív vegyületet tartalmaz, amelyek hatásaival kapcsolatban mind hagyományos tapasztalatok, mind modern kutatások foglalkoznak.

A fekete fokhagyma nem egy új fajta, hanem a hagyományos fokhagyma fermentációja vagy kontrollált érlelése útján előállított termék. Mutatjuk, milyen előnyökkel bír.

A kicserepesedett ajak gyakori és kellemetlen probléma, különösen hideg, száraz vagy szeles időben. Az alábbiakban áttekintjük a kiváltó okokat, megelőzési és kezelési módszereket, valamint mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Az ajkak kiszáradása és cserepesedése mindennapi probléma, amely kortól, nemtől vagy életmódtól függetlenül bárkinél előfordulhat. Hátterében többféle ok és mechanizmus állhat, és a tünetek súlyossága az egyszerű hámlástól egészen a fájdalmas repedésekig terjedhet.

A fokhagyma az egyik legismertebb és leggyakrabban használt fűszernövény a világ konyháiban, de szerepe messze túlmutat az ízesítésen: évezredek óta alkalmazzák a népi gyógyászatban és preventív egészségmegőrzésben.

Meglehetősen gyakori, hogy az őszi hónapokban reggelente a szokásosnál több hajszálat találunk a párnán, de nem kell pánikba esni: a szezonális hajhullás legtöbbször normális jelenség, persze van határa.

A náthát vírusok okozzák, és nincs specifikus gyógymódjuk, számos természetes módszer segíthet a tünetek enyhítésében, a gyógyulás felgyorsításában és az általános közérzet javításában. Mutatjuk.