EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Az időjárás változásai befolyásolhatják az asztmás tüneteket: esős, párás időben, de nagy hőségben is fokozódhatnak a panaszok, illetve allergiás asztma esetén a pollenkoncentráció miatt is erősödhetnek a tünetek.

Ha fáradt, kimerült, ingerlékeny, netán még fizikai gyengeséget is érez, érdemes a vashiányra gondolni.

Remek tavaszi tisztítókúrának, miközben segíti az epe és a vese működését, csillapítja a köhögést, a reumás panaszokat, és zúzódásokra, számos bőrpanaszra lehet gyógyír.

Különösen a nők szembesülnek gyakran a hallux valgus diagnózissal, vagy ahogyan a legtöbben ismerik, a bütyökkel. Mutatjuk az okokat, és hogy miként előzhetjük meg, kezelhetjük a kellemetlen elváltozást.

Itt a tavasz, a melegedő időben pedig egyre több pollen jelenik meg a levegőben, sűrűsödnek a panaszok. A téli, náthás időszakból megmaradt, orrdugulás, orrfolyás elleni készítmények ilyenkor nem jelentenek jó választást.

A hüvelyfájdalom gyakori panasz, okai igen szerteágazóak lehetnek: jelenthet banális problémát, ám súlyos betegségre is felhívhatja a figyelmet.

Egyik első primőr zöldségünket érdemes addig rágcsálni, amíg szezonja van, hiszen széles körben segíti egészségünk megőrzését az emésztéstől a tápanyagpótlásig.

A dohányzás elhagyásával, a koffein fogyasztás csökkentésével és a táplálkozási szokások megváltoztatásával sokat tehetünk a tünetek javulásáért.

Sokan élhetnek téves diagnózissal, a hisztamin intolerancia megállapításához ugyanis egyetlen laborvizsgálat nem elegendő, és jelenleg nem áll rendelkezésre egyetlen kiforrott diagnosztikus módszer sem a kórkép igazolására.