EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Vajon mitől puffad a hasam?

A mozgás elősegíti a bélmozgást, a tudatos étkezéssel pedig a legtöbbször megelőzhetjük a kellemetlen haspuffadást. Fontos azonban tudni, mikor érdemes orvoshoz fordulni, mert a panaszok kóros állapotra is utalhatnak.

Ezt ajánlja nyárra a bükki füvesember

Milyen gyógynövényeket alkalmazzunk napégésre? Mit használjunk napozás után? Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember a nyári bőrvédelemre kínál megoldásokat.

Ezért ér kincset az anyatej

A szoptatás hozzájárul az immunrendszer fejlődéséhez, az egészséges élet megalapozásához, és jóval több, mint puszta etetés: komplex gondozási forma, meghosszabbított köldökzsinór.

Egyre népszerűbb a csokiszínű paradicsom

Végre egy jó hír, miszerint a magyarok egyre több paprikát és paradicsomot fogyasztanak. Lássuk hát ennek előnyeit az immunerősítéstől a bőr, illetve a szív- és érrendszer egészségéig. Sőt, a zsírégetésig.

Reális veszély a napszúrás és a hőguta

A nyári forróság „árnyoldalai” a hőleadási zavarok, amelyek több, akár súlyos formában is jelentkezhetnek. Nem árt tisztában lenni a tünetekkel, a hőguta halállal is végződhet.

Több liternyi vizet kell pótolnunk

A túlmelegedés ellen szervezetünk párologtatással védekezik, vagyis izzadunk. Egy aktívan töltött nyári napon akár tíz litert is, amit természetesen pótolni kell.

Ezek a vetélés leggyakoribb okai

A vetélés hátterében számos tényező állhat, hormonális zavaroktól az anatómiai okokon keresztül a dohányzásig. Több esetben van megoldás.

Kávéval a szívritmuszavar ellen

Egy amerikai kutatás szerint a mindennapi kávézás csökkenti a szívritmuszavar kialakulását. Korábban úgy gondolták, ez éppen fordítva van.

Náthától vagy allergiától tüsszög?

Tüsszögés, szemviszketés, orrfolyás, orrdugulás – aki először tapasztalja az allergia tüneteit, könnyen összetévesztheti a náthával. Íme, az allergiára utaló jelek és a kezelés lehetőségei.

Ezek a fertőzések megkeseríthetik a nyarat

A tinea hámló, pirosas, viszkető, kör alakú bőrfoltokat okoz, leggyakrabban a lábfejeken, az ágyékon, a fejbőrön és a körmökön jelentkezik. A meleg, nedves környezet miatt nyáron gyakrabban jelennek meg gombás fertőzések.