A teljes kiőrlésű Demeter rizsliszt ideális süteményekhez, kásákhoz, pudingokhoz, muffinokhoz és még sok máshoz.
Bauckhof bio gluténmentes teljes kiőrlésű rizsliszt 500g leírása
Összetétel: rizsliszt *= ellenőrzött biogazdaságból. Gluténmentes termék.
Alma-rizs-muffin recept:
Hozzávalók: 250 g teljeskiőrlésű rizsliszt, 60 g mogyoróliszt, 2 tk. sütőpor, 2 tojás, fél tk. fahéj, 1 csipet só, 115 g agavészirup vagy cukor, 180 g almaszósz, 2 ek. napraforgó olaj, 50 ml rizstej, 1 csipet őrölt Bourbon vanília, 75 g mazsola.
Elkészítés: a rizslisztet, mogyorólisztet, sütőport és mazsolát elvegyítjük. A megmaradt összetevőket habverővel elkeverjük és a lisztkeveréket hozzá adagoljuk. A masszát 12 muffin formába osztjuk. Előmelegített sütőben 200 fokon kb. 20 percig sütjük.
Tápérték 100 g termékben: Energia: 1490 kJ/352 kcal, zsír: 2,2 g -ebből telített zsírsavak: 0,6 g, szénhidrát: 74 g -ebből cukor: 0,7 g, élelmi rost: 2,2 g, fehérje: 7,8 g, só: 0,03 g.
Gyártási hely: Németország.
Rizsliszt - az egészséges táplálkozás része
A rizsliszt egyre népszerűbb az egészséges táplálkozás hívei körében. Könnyen emészthető és tápláló, így sok étkezés alapanyaga. Fedezze fel az egészséges ételek készítésének lehetőségeit!
Ez a liszt gazdag szénhidrátforrás, és alacsony zsírtartalmú, ami ideálissá teszi különböző diétákhoz. A rizsliszt nemcsak gluténmentes, hanem sokféle vitamin és ásványi anyag is található benne, így hozzájárul a tápláló étrendhez. Felhasználhatja levesek, főzelékek sűrítésére, vagy tészták, sütemények készítésére is.
A rizsliszt semleges íze miatt szinte bármilyen ételhez illik, így könnyen variálhatja az ízeket. Az egészséges életmód követői számára ez a liszt remek választás, amely segíti az ízletes és tápláló ételek elkészítését.
Fehér rizsliszt - az egészséges választás
A fehér rizsliszt egy tápláló és egészséges alapanyag, amely gluténérzékenyek számára is ideális. Fedezd fel, mennyire sokoldalú! A fehér rizsliszt a rizs őrlésével készül, megőrizve annak tápanyagtartalmát. Magas szénhidráttartalmának köszönhetően energikus alapanyag, míg alacsony zsírtartalma miatt remek választás a diétázók számára.
Felhasználási lehetőségei szinte végtelenek: készíthetsz belőle palacsintát, süteményeket, vagy akár sűrítőanyagot is használhatsz levesekhez és szószokhoz. Az íze semleges, ami lehetővé teszi, hogy édes és sós ételekben egyaránt megállja a helyét. Ráadásul könnyen emészthető, így ideális választás lehet a kisgyermekek és az érzékeny gyomrúak számára.
A fehér rizsliszt tehát nemcsak finom és tápláló, de könnyen beilleszthető a mindennapi étrendbe is. Próbáld ki ezt a sokoldalú alapanyagot, és élvezd az új ízeket a konyhádban!
