EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Barátkozzon össze a jó koleszterinnel
HDL-nek hívják és védi az érfalakat azzal, hogy megtisztítja őket a lerakódott "rossz koleszterintől".
A koleszterin nagyon fontos
Mindenki tisztában van vele, milyen komoly betegségeket okozhat a magas koleszterinszint, ezért akaratlanul is negatív összefüggésben gondolunk e vegyületre. Nézzük, mi az igazság.
Női problémák doktora, a cickafark
A cickafark nem hiányozhat a házipatikából, és nem csak nők számára lehet fontos.
Vizsgaidőszak: milyen testhelyzetben hatékony a tanulás?
A vizsgaidőszak nemcsak az agyat terheli meg, az ember ilyenkor szó szerint görnyed a könyv, a laptop fölött. És csak elálmosodik...
Van, akinek az agya gátolja a fogyást
Nem jó hír a fogyni vágyóknak, de elképzelhető, hogy a legdurvább diéta is csak szélmalomharc.
Ezért veszélyes a passzív dohányzás
A dohányzás ártalmairól igen sok szó esik, ám arról már kevésbé, hogy az akaratlanul is beszívott dohányfüst is növeli a szív-és érrendszeri megbetegedések esélyét.
Életveszélyes állapot terhesség alatt
A terhességi magas vérnyomás legsúlyosabb formája évente háromezer nőt érint Magyarországon.
Ezernyi bajra nyújt enyhülést a zsálya
Az orvosi zsályát teaként alkalmazzák leginkább, de illóolaja is segít, emellett többféle krém, izzadásgátló és étrendkiegészítő alapanyagaként is megtaláljuk. Mert sokoldalú és értékes.
Tippek a csontritkulás megelőzésére
A csontritkulás alattomos betegség, rejtve támad, és sokszor már csak a csonttörések hívják fel rá a figyelmet. Néhány életmódbeli "trükkel" sokat tehetünk kialakulása ellen.
A fogyás a vérnyomást is csökkenti
A súlyfelesleg a vérnyomást és a koleszterinszintet is erőteljesen befolyásolja, 10 kg leadása 5-15 Hgmm-rel is csökkentheti a szisztolés értéket.