EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Nyugodtan napozzon naptej nélkül - de csak egy kicsit

Bőrtípustól függően 10-20 percet bárki eltölthet a napon mindenféle védelem nélkül még az eddig tiltott 11 és 15 óra közötti időszakban is. 

Féléves kortól jöhetnek az allergének

Tojás, gabonafélék tejtermékek - a gyerek kisebb eséllyel lesz ételallergiás, ha már hat hónapos kortól elkezdjük szoktatni a táplálékallergént tartalmazó élelmiszerekhez. 

Barátkozzon össze a jó koleszterinnel

HDL-nek hívják és védi az érfalakat azzal, hogy megtisztítja őket a lerakódott "rossz koleszterintől".

A koleszterin nagyon fontos

Mindenki tisztában van vele, milyen komoly betegségeket okozhat a magas koleszterinszint, ezért akaratlanul is negatív összefüggésben gondolunk e vegyületre. Nézzük, mi az igazság. 

Női problémák doktora, a cickafark

A cickafark nem hiányozhat a házipatikából, és nem csak nők számára lehet fontos. 

Vizsgaidőszak: milyen testhelyzetben hatékony a tanulás?

A vizsgaidőszak nemcsak az agyat terheli meg, az ember ilyenkor szó szerint görnyed a könyv, a laptop fölött. És csak elálmosodik...

Van, akinek az agya gátolja a fogyást

Nem jó hír a fogyni vágyóknak, de elképzelhető, hogy a legdurvább diéta is csak szélmalomharc.

Ezért veszélyes a passzív dohányzás

A dohányzás ártalmairól igen sok szó esik, ám arról már kevésbé, hogy az akaratlanul is beszívott dohányfüst is növeli a szív-és érrendszeri megbetegedések esélyét.

Életveszélyes állapot terhesség alatt

A terhességi magas vérnyomás legsúlyosabb formája évente háromezer nőt érint Magyarországon.

Ezernyi bajra nyújt enyhülést a zsálya

Az orvosi zsályát teaként alkalmazzák leginkább, de illóolaja is segít, emellett többféle krém, izzadásgátló és étrendkiegészítő alapanyagaként is megtaláljuk. Mert sokoldalú és értékes.