EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel.

A gombák lassan kilépnek a fazékból, és ellepik a házipatika polcait. Feltöltenek, gyógyítanak, sokukban ott rejtőzhet a rákos megbetegedések hatékony ellenszere. Mi pedig segítünk eligazodni a világukban.

A városok szmogos levegője sportolás közben a legveszélyesebb. Azért ne adjuk fel a kocogást, lélegezzünk orron keresztül és kerüljük a forgalmas helyeket és időpontokat.

Oroszlánsörény gombának is nevezik, a kínai népi gyógyászatban gyomor- és bélrendszeri panaszokra alkalmazzák, de javítja az agyi funkciókat is.

Az egyik legelső zöldség kiváló forrása vitaminoknak és ásványi anyagoknak, segít beindítani a télen legyengült szervezetet.

Rákos megbetegedések kiegészítő kezeléseként, cukorbetegség, allergia, szív- és érrendszeri problémák esetén is helyt áll a gomba.

A grapefruit magjáról van szó olyan koncentrátumban, ami 25 kilónyi gyümölcs hatóanyagát tartalmazza.

Egzotikus neve ellenére a maitake nem csodaszer, de nagyon ígéretes a rák elleni harc frontján. Erősíti az immunrendszert, kordában tartja a vérnyomást és a koleszterint.

A máriatövis vagy szamárkóró elsősorban májvédő hatásáról ismert, de emellett csaknem féltucatnyi egyéb problémára is hasznos lehet, ám ezekről kevés szó esik.