EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Ezért ne hagyja veszni a retket
Egyik első primőr zöldségünket érdemes addig rágcsálni, amíg szezonja van, hiszen széles körben segíti egészségünk megőrzését az emésztéstől a tápanyagpótlásig.
Egyszerű módszerekkel csökkenthetők a reflux tünetei
A dohányzás elhagyásával, a koffein fogyasztás csökkentésével és a táplálkozási szokások megváltoztatásával sokat tehetünk a tünetek javulásáért.
Ezt a betegséget nagyon nehéz diagnosztizálni
Sokan élhetnek téves diagnózissal, a hisztamin intolerancia megállapításához ugyanis egyetlen laborvizsgálat nem elegendő, és jelenleg nem áll rendelkezésre egyetlen kiforrott diagnosztikus módszer sem a kórkép igazolására.
Méregtelenít a medvehagyma: tényleg egy kész csoda a természettől?
A medvehagyma kellemes íze mellett remek gyógynövény, hozzájárul a méregtelenítéshez, javítja az emésztést, az immunrendszert, csökkenti a vérnyomást.
Magas vérnyomás: ennyit számít az életmód
A magas vérnyomással küzdők közül sokan gondolják úgy, hogy a gyógyszerek rendszeres szedése mellett más tennivalója nincs. Holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír, így az esetleges szövődmények esélyét is csökkentheti.
Így okozhat a pajzsmirigy menstruációs panaszokat
A menstruációs panaszok mögött igen gyakran áll a pajzsmirigy nem megfelelő működése. Pontosan miként függ össze a szerv működése a menstruációs zavarokkal?
Tavaszi tisztítókúrák: így érdemes haladni
A méreganyagok kiválasztásában a vese, a máj, a tüdő, a belek és a bőr játszik fontos szerepet, ezért a méregtelenítés során is e szerveinkre érdemes fókuszálni.
Jön a húsvét, jön a cukorsokk: mit tegyünk a gyerekkel?
Húsvétkor a gyerekek sokkal több cukrot fogyaszthatnak, mint az év egyéb napjain, ilyenkor jön a szülők által cukorsokknak nevezett állapot. Mutatjuk, hogyan lehet megelőzni.
Tavaszi méregtelenítés: így segítse a máj munkáját
A kora tavasz a méregtelenítés, tisztítókúrák időszaka, és főleg így, húsvét előtt érdemes kifejezetten odafigyelni a májra: a máriatövis a máj egyik leghatékonyabban segítő gyógynövénye – egyszerre véd és regenerál.
Így tegye elviselhetőbbé az óraátállítást
Vasárnap hajnalban indul a nyári időszámítás, az átállás sokakat megvisel. Néhány tippel segítünk, hogyan lehet elviselhetőbbé tenni az óraátállítást.