A Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása poralappal percek alatt készíthetünk a tejbegrízre emlékeztető, hozzáadott cukormentes, csökkentett kalóriatartalmú, élelmi rostokban gazdag desszertkrémet.
250 g-os kókuszos kása poralap; Szafi Reform termék kásák készítéséhez.
A termék nem tartalmaz glutént, tejet, tojást, szóját, kukoricát, tartósítószert, mesterséges színezőanyagot, ízfokozót! Összetevők: kókuszliszt, édesítőszer (eritrit), bambuszrost, sűrítőanyag (konjak gumi). 100 g poralap szénhidráttartalmából 36,5 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.Egy adag desszert (240 g) szénhidrát-tartalmából 27,8 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók: 35 g kókuszos poralap, 2 dl. növényi tejhelyettesítő (pl. Joya / 19 kcal / kókuszital), kb. 15 g cukornak megfelelő kristályos édesítőszer (pl. eritrit).
Elkészítés: az alapporhoz adjuk a hideg tejhelyettesítőt és édesítőt, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik. Kakaóporral, karobporral, gyümölcsökkel vagy fahéjjal hidegen, vagy melegen tálaljuk.
Megjegyzés: Aki fogyaszt tejet, az tehéntejjel is elkészítheti!
Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Átlagos tápérték 100 g poralapban: Energia: 718 kJ/174 kcal, zsír: 3,5 g -amelyből telített zsírsavak: 3,2 g, szénhidrát: 45,3 g -amelyből cukrok: 7,9 g -amelyből poliolok: 36,5 g, rost: 37,9 g, fehérje: 8 g, só: 0,1 g.
