EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Arról van szó, hogy megiszunk egy baktériumkoktélt, hátradőlünk és a kilók maguktól olvadnak le. A közeli jövőben.

Párosításukkal vírusok, gombák, baktériumok és a legkülönfélébb fertőzésekkel vehetjük fel a harcot.

Közhely, de tényleg nem tudjuk, hogy mit eszünk meg és milyen anyagokkal érintkezünk nap mint nap. Alábbiakat kellene kerülni.

A rák az egyik legrettegettebb betegség, de ha időben felfedezzük, gyógyítható. Segítünk megérteni, mivel is állunk szemben.

A krónikus kialvatlanság megkeseríti a mindennapokat, hosszú távon egészségügyi problémákat okozhat. A megoldás néha pofonegyszerű.

Megfelelő mennyiségű és összetételű ásványi anyag bevitelével sok betegségnek tűnő állapot lenne megelőzhető. Nagyon egyszerűen megoldható, de mindenképp kérjünk tanácsot az állatorvostól.

Álmosság, koncentrációs zavar, szapora légzés - az időjárás megkínozza az embert.

A krónikus kialvatlanság megkeseríti a mindennapokat, hosszú távon egészségügyi problémákat okozhat. A megoldás néha pofonegyszerű.

Köszvénynek nevezik a rohamokban, komoly ízületi fájdalommal jelentkező betegséget. Életmódváltás, gyógyszerek és csalán használható ellene.

Fogyókúrázók rémálma válik valóra, amikor a hosszú idő alatt keservesen leküzdött kilók hipp-hopp "visszaugranak". Gyakori jelenség, de elkerülhető.

A betegségnek magyar neve még nincs, tünetei ugyanazok, mint a cöikáliát kísérő panaszok, de nem járulnak hozzá társult betegségek.

A vitaminok nemcsak az egészség megőrzéséhez, hanem magához az élethez szükséges vegyületek. De szépülni is lehet a segítségükkel.

A porcokat, ízületeket érintő gyulladások, megbetegedések a házi kedvencek körében is gyakoriak. A természetes étrend-kiegészítőként alkalmazott zöldkagyló rajtuk is segíthet.

Mindenért meg kell dolgozni, a csontok egészségének megőrzése sem intézhető el néhány tabletta bekapkodásával. Persze szükség lehet azokra is.

Okozhatja a megnagyobbodott mandula, alkohol vagy dohányzás éppúgy, mint az elhízás, netán daganatos megbetegedés.

Nehéz elhinni, a számok mégis azt mutatják, egy egyszerű takarítás során komoly mérgezések. Pedig nem nehéz elkerülni.

A horkoló ember valószínűleg nem is tud róla, hogy horkol, de még arról sem, ha éjjelente akár száz alkalommal is felébred, mert egyszerűen nem kap levegőt.

Testünk legszennyezettebb, legfertőzőbb része a kezünk, baktériumok ezrei próbálnak innen a szervezetbe jutni. Ha jól csináljuk, a mindennapi rutin komoly védelmet jelenthet.

Az ember jogosan kap frászt, ha egyszer csak "csomókban hullik" a haja, de nem kell egyből a legrosszabbra gondolni. Sokszor néhány vitaminnal és ásványi anyaggal orvosolható a baj.

A hajhullás teljesen természetes jelenség, orvoshoz akkor kell fordulni, amikor már napi száz, vagy még több hajszálat veszítünk el.

Az előrejelzések szerint a következő napokban marad a hideg, szeles idő. Ez sokakat megkínoz, de tehetünk ellene.

Súlyos szövődményei miatt a magas vérnyomás kezelése kiemelt jelentőségű, ám van, amikor a jól bevált módszerek hatástalanok. Ilyenkor gyanakodhatunk a háttérben meghúzódó hormonzavarra.

A testünkben elszaporodó apró gombák nagyon kényelmetlen, kellemetlen tüneteket okoznak, és veszélyesek is lehetnek. Segítségképp összegyűjtöttük a leggyakoribb tüneteket.

Gyakori tünet, és a háttérben olyan fül-orr gégészeti problémák állhatnak, amelyeket nem lehet elintézni egy fájdalomcsillapítóval.

Komoly betegségeket terjesztenek, de kikerülni gyakorlatilag nem lehet őket. Felkészülni, megelőzni, és a veszélyt csökkenteni viszont igen. Ebben segítünk.

Égési sérülést az ember bárhol és bármikor szerezhet. Fontos tudni, mikor kell orvoshoz fordulni, a kisebb balesetek hatása viszont otthon is gyógyítható.

Nem szabad, hogy a kullancsoktól való rettegés bárkit is visszatartson a természet élvezetétől. Összegyűjtöttük, hogyan előzheti meg a vérszívó támadását.

Lilu fehér bőre tele van anyajegyekkel, ezért a melanóma elkerülése érdekében óvatosnak kell lennie, és minden szezont az orvosnál kezd.

Eleszik előlünk a tápanyagot, puffadást okoznak, ha pedig nem törődünk velük, az egész szervezetre komoly veszélyt jelenthetnek.

Babesiosis és "a kutyák Lyme-kórja" veszélyes betegségek, az állat pusztulásához vezetnek. A megelőzés mellett a tünetek gyors felismerése életet menthet.

A Lyme-kór tünete a gyűrűsen jelentkező bőrpír. Ha az arcon jelenik meg, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

A passzív dohányzás halláskárosodáshoz vezethet, és ugyanilyen eredménnyel jár a kezeletlen cukorbetegség is.

A rettegett agyhártyagyulladás védőoltással megelőzhető, és még beadatni sem késő. Ha mégsem szúratja meg magát, ezekre a tünetekre figyeljen.

A humán papillómavírus (HPV) felelős a méhnyakrák kialakulásáért. A legbiztosabb védelmet a rendszeres szűrés mellett a védőoltás biztosítja.

A fertőzés elkerülése érdekében a ránk akaszkodott kullancsot minél előbb, és speciális eszközökkel kell eltávolítani. Aztán jöhet a teszt, hogy mielőbb megnyugodhassunk.

A méhnyakrák 99,7 százalékban HPV jelenléte váltja ki, de egy fájdalommentes vizsgálat még azelőtt leleplezheti, hogy bajt okozott volna.

Nem csak a természetben találkozhatunk kullancsokkal, ma már a nagyvárosok is tele vannak velük. Pánikra nincs ok, felkészülni pedig segítünk.

A vírus több mint száz fajtája jelent fenyegetést, de a legtöbb esetben immunrendszerünk hatékony védelmet nyújt. De kínzó tünetekkel is járhat, és rákot is okozhat. Komolyan kell venni.

Hajnali egy és három között hormonális hatások miatt csökken a vérnyomás, ezért ekkor a legnagyobb egy szívroham kockázata. Nem is gondolnánk, mi mindenért felelősek a hormonok.

A bőr égető, viszkető érzéssel járó gombás fertőzése kellemetlen és titkolandó betegség. Pedig könnyedén megszabadulhatunk tőle, ha rejtegetés helyett a gyógyításra koncentrálunk.

Egyre kevésbé vagyunk agresszívek, meg tudjuk emészteni a tejet, intelligenciánk pedig hanyatlik. Ezt tette velünk az evolúció.

A hajnak valójában nincs sok köze a fejbőrről távozó elhalt bőrhöz, ami a kellemetlen, ápolatlanság érzését keltőm korpásodást okozza. Általában könnyű tőle megszabadulni.

Magyaros ételeket eszik, jobban érzi magát mint valaha, mégis folyamatosan dobja le a kilókat Lagzi Lajcsi. Eláruljuk a titkát.

Az agy, a szív, a szem, a bőr, a máj egészségét segíti, felveszi a harcot a rákkal és a cukorbetegséggel. A csukamájolaj emellett a D-vitamin egyik legkiválóbb természetes forrása.

Nem azzal van baj, ha valaki egészségesen táplálkozik, hanem ha ez olyan pszichés betegséggé válik, ami alultápláltsághoz, szélsőséges esetben halálhoz vezethet.

Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel.

A gombák lassan kilépnek a fazékból, és ellepik a házipatika polcait. Feltöltenek, gyógyítanak, sokukban ott rejtőzhet a rákos megbetegedések hatékony ellenszere. Mi pedig segítünk eligazodni a világukban.

A városok szmogos levegője sportolás közben a legveszélyesebb. Azért ne adjuk fel a kocogást, lélegezzünk orron keresztül és kerüljük a forgalmas helyeket és időpontokat.

Oroszlánsörény gombának is nevezik, a kínai népi gyógyászatban gyomor- és bélrendszeri panaszokra alkalmazzák, de javítja az agyi funkciókat is.

Az egyik legelső zöldség kiváló forrása vitaminoknak és ásványi anyagoknak, segít beindítani a télen legyengült szervezetet.

Rákos megbetegedések kiegészítő kezeléseként, cukorbetegség, allergia, szív- és érrendszeri problémák esetén is helyt áll a gomba.

A grapefruit magjáról van szó olyan koncentrátumban, ami 25 kilónyi gyümölcs hatóanyagát tartalmazza.

Egzotikus neve ellenére a maitake nem csodaszer, de nagyon ígéretes a rák elleni harc frontján. Erősíti az immunrendszert, kordában tartja a vérnyomást és a koleszterint.

A máriatövis vagy szamárkóró elsősorban májvédő hatásáról ismert, de emellett csaknem féltucatnyi egyéb problémára is hasznos lehet, ám ezekről kevés szó esik.

A lábgombát nevezhetjük népbetegségnek, a műszálas zokni és zárt cipő civilizációs ártalmának. Könnyen kezelhető, de elhanyagolni semmiképp nem ajánlatos.

Itt a tavasz, lekerülnek a csizmák és a bakancsok, előtűnik lassan, amit rejtegetnénk: a körömgomba. Kellemetlen, de gyógyítható, sőt a komolyabb problémák elkerülése érdekében nem is szabad félvállról venni.

Immunerősítő, gyulladásos és gyomorbetegségek ellen véd, de segíti a rákos megbetegedések elleni küzdelmet is - a chaga mindezt tudja.

Legyen szó erős immunrendszerről, cukorbetegségről, szív-és érrendszeri problémákról vagy rákos megbetegedésről, a pecsétviaszgomba nem hiányozhat a házi patikából.

A színész nem küzd súlyfelesleggel, ám folyamatos fittségre van szüksége, ennek elérése pedig bőven ledobálja a felesleges kilókat is bárkiről.