EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Parlagfű-allergia: egyre rosszabb lesz
A parlagfű-allergiára való felkészülést érdemes jóval a virágzás előtt megkezdeni, a leghatékonyabb az orvosi felügyelet melletti kombinált kezelés. Persze házi praktikák is sokat segítenek, a rossz hír viszont, hogy az éghajlatváltozással egyre több lesz az allergén pollen.
Allergia: kétmillió magyar szenved
Tíz magyarból 2-3 küzd allergiával, az okok közt előkelő helyen szerepel: gyengülünk, miközben mérgezzük magunkat. Allergia esetén irány az orvos, de magunkon is aktívan segíthetünk, ennek mesterhármasa az immunerősítés, a méregtelenítés és a tüneti kezelés.
Mutatjuk, hány fokos lakás az ideális
A túl meleg és a túl hideg sem tesz jót az egészségnek, és annak ellenére, hogy nyilván mindenkinek más a komfortzónája, vannak objektív számok is. Inkább takaró, mint meleg szoba.
A vizet be is kell lélegezni
A levegő megfelelő páratartalma nem engedi kiszáradni a nyálkahártyákat, így nemcsak a kellemetlen tüneteket kerülhetjük el, hanem a kórokozók támadását is nagyobb sikerrel verhetjük vissza.
Járványveszélyre figyelmeztet az MTA
A behurcolt, idegenhonos szúnyogfajokkal eddig ismeretlen vagy ritka, veszélyes betegségek bukkannak fel Magyarországon is, járvány is kialakulhat. Tenni kell ellene közösség és egyén szintjén is.
Dohányzás: leszokás után még 16 év kockázat
Az ember kevés dologgal tehet többet az egészségéért, mint ha leteszi a cigarettát. Érdemes minél előbb, mert erős dohányosok a leszokás után még 16 évig számolhatnak szív- és érrendszeri megbetegedésekkel.
Gyógynövények védenek a cukorbetegségtől
A cukorbetegség egyre gyakoribb és mind több bajt okozó állapot, amiben a bosszantó, hogy nemcsak megelőzhető, de kezelhető is lenne, ha az ember odafigyel. Diabétesz ellen a gyógynövények is sokat segíthetnek, íme egy csokorral belőlük.
Ez a rák egyik fő rizikófaktora
A statisztikák szerint a környezeti faktorok között az elhízás a rák második leggyakoribb kiváltó tényezője. Most megfejtették, miért.
Óvja haját a hidegtől
Vizes hajjal tilos a kinti hidegbe menni, de hajunk egészsége érdekében a szárításra, a sapkára és a megelőzésre is ajánlott hangsúlyt fektetni.
Télen a haj is különleges étrendet igényel
A tél akarva-akaratlanul is rányomja bélyegét étrendünkre, a következmény többek között hajhullás, száraz, töredezett haj lehet. Mutatjuk, mi a teendő.